その他
息の発見
あらすじ
生命の維持において、もっとも重要な位置づけとなる「呼吸」。息をすることは生きること。長生きとは長息である。呼吸をコントロールし、身体を活き活きとさせる方法を探る刺激的な問答。ブッダの教えからはじまり、禅が発展させた「息」にまつわるノウハウをふたりの作家が語らう。さまざまな健康法や呼吸法を考察・実践してきた五木寛之の発見とは何か? 健康な生活をおくるためのヒントが、知的かつ大胆な対談のなかに詰まっている!!
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| レーベル | その他 |
|---|---|
| 出版社 | 徳間書店 |
| シリーズ | 徳間文庫カレッジ |
| 発売日 | 2016年3月4日(金) |
| ISBN | 9784199070556 |