アドラー流「自信」が生まれる本

「アドラー心理学」実践の第一人者による、
自信を高めるための実例集！

自分の中にある「オリジナリティ」を
引き出せば、大丈夫。
「人と違うところ」は、すべてあなたの
魅力になり、自信につながっているのです。

◎「いい記憶」をどんどん呼び覚ます
◎「第三者の目」で自分を見ると……
◎「何に、誰にあこがれていたか」を思い起こす
◎自分自身に「期待」する
◎「あなた専門の応援団」をつくる

アドラー心理学で、
「自分の本当の価値」に気づいていきましょう！