PHP文芸文庫
65歳からは、空腹が最高の薬です(仮)
あらすじ
40年以上、過食に警鐘を鳴らしてきた医師が、筋肉の衰えが顕著になる65歳以上を対象に、健康寿命を延ばす「空腹健康法」を指南。
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| レーベル | PHP文芸文庫 |
|---|---|
| 出版社 | PHP研究所 |
| シリーズ | PHP文庫 |
| 発売日 | 2026年8月5日(水) |
| ISBN | 9784569906072 |
| レーベル | PHP文芸文庫 |
|---|---|
| 出版社 | PHP研究所 |
| シリーズ | PHP文庫 |
| 発売日 | 2026年8月5日(水) |
| ISBN | 9784569906072 |