生きる力がつく「孤独力」

人間はひとりでは生きることができません。しかし同時に、ひとりでいられる「孤独力」が必要なのです。「孤独力」がある人こそが依存したり、ひきこもりに逃げたりしない、きちんとした人間関係を築くことができるのです。勇気をもって孤独を見つめ、孤独の豊かさを知り、自分の本質をつかみ取ってほしいのです。そこにこそ人間の生きる秘密があるのです。精神科医・町沢静夫による私たち日本人への真摯なメッセージ。