ダライ・ラマ「死の謎」を説く

死とは新しい人生を己が手にする時の到来であるーー。チベットの精神的指導者、ダライ・ラマが死とは何かの問いかけに、「輪廻転生」の死生観を通して、チベット仏教をわかりやすく語る。転生の法則、煩悩からの解放、平常心の境地、真実の愛、至福の喜び……、死をどう受け入れるかは、そのまま、どう生きるかに繋がると説き、仏陀の精神の本質を明らかにする。人類の幸福を願う仏教の入門書。
解説・宮坂宥洪
まえがき

第一章　「死」とは何か　古い衣服を着替えるがごとし
1　無限の生命
2　死への恐れ
3　自殺と殺人


第二章　輪廻転生の法則　来世、人は何に生まれ変わるのか
1　生命の輪
2　転生の条件
3　ダライ・ラマの輪廻

第三章　カルマの法則　どうすれば、煩悩から解放されるか
1　カルマの善悪
2　平常心の会得

第四章　愛と慈愛、そして性愛　なぜ、愛は憎しみへと変わるのか
1　真実の愛
2　内心の働き

第五章　欲望について　快楽と至福の喜びはどう違うのか
1　幸福の希求
2　相互依存の精神

第六章　宇宙の法則　大宇宙の真実が語りかけるもの
1　時間の概念
2　宇宙の創造

第七章　「知」と「心」の融合　求めつづけることの大切さ
1　無限の利他
2　最後のダライ・ラマ

解説　宮坂宥洪